Mijn naam is Ayla de Bone.
Rond mijn twintigste begon ik steeds meer last te krijgen van mijn buik. Buikpijn, krampen, een opgeblazen gevoel, slechte ontlasting. Mijn huid was onrustig, ik had weinig energie, sliep slecht en viel niet af, wat ik ook probeerde. Lange tijd begon ik dit als normaal te zien. Het hoorde er blijkbaar bij.
Tot het niet meer ging.
Ik werd zo ziek dat ik met koorts en flinke ontstekingen in mijn darmen op de spoed belandde. Na onderzoek kreeg ik de diagnose ziekte van Crohn. Ik werd geopereerd en belandde in een medisch traject dat jaren zou duren. Tijdens één van die momenten zei een verpleegkundige iets wat me altijd is bijgebleven: “Je darmen zijn niet gezond, ik zie het in je ogen.”
Dat raakte me. Omdat het voor het eerst voelde alsof iemand zag dat mijn klachten niet los van elkaar stonden.
Na die periode lag ik er een tijd helemaal af. Ik werd patiënt in het ziekenhuis en moest elke acht weken aan het infuus. Daarbij kreeg ik adviezen die vooral gingen over vermijden: minder zon, minder feesten, minder prikkels. Terwijl ik juist in een fase zat waarin ik het leven ontdekte en wilde voelen.
Toen ik me door de infusen weer iets beter voelde, ging ik door. Ik werkte fulltime, verhuisde naar Amsterdam, begon aan een nieuwe baan en leefde mijn leven. Aan de buitenkant ging alles door, maar onderliggend bleven de klachten aanwezig. Als ik terugkijk, maakte ik het vaak alleen maar erger. Niet uit onwil, maar omdat niemand mij ooit vroeg hoe ik leefde. Hoe ik at. Hoe ik sliep. Hoe mijn dagritme eruitzag. Of ik genoeg buiten kwam. Of ik tot rust kwam.
Dat zijn precies de vragen die ik toen miste.
Ik wilde geen ‘chronisch zieke’ zijn. Dus ik deed alsof het er niet was. Ik verdovede mijn klachten en ging door. Totdat mijn vriend en de coronaperiode mij dwongen om stil te staan. Ik voelde: dit is niet normaal. En als niemand mij verder helpt, dan ga ik zelf op zoek.
Mijn interesse in gezondheid was er eigenlijk al veel langer. Ik wilde altijd sportgezondheid studeren en ben daar ook mee gestart. Maar door de vele buikpijn moest ik hier uiteindelijk mee stoppen. Die keuze voelde toen als falen, maar achteraf zie ik dat mijn lichaam me iets probeerde te vertellen.
Tijdens mijn zoektocht kwam ik in aanraking met het orthomoleculaire vakgebied. Dat voelde als thuiskomen. Ik begon te leren over voeding, leefstijl, ritme en herstel. En vooral over hoe alles in het lichaam met elkaar samenhangt. Dat inzicht had een grote impact. Niet omdat mijn klachten ineens verdwenen, maar omdat ik mijn lichaam begon te begrijpen.
Ik ben nu een aantal jaar verder. Vijf darmoperaties verder. En ik leef zonder medicatie.
Dat betekent niet dat alles perfect is. Wel dat ik weet hoe ik mijn lichaam kan lezen. Hoe ik signalen serieus neem. Hoe ik meebeweeg met wat mijn lijf nodig heeft, in plaats van ertegenin te gaan.
Die ervaring wil ik doorgeven.
Resonay is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring. Niet vanuit een ideaal beeld van gezondheid, maar vanuit het leven zelf.
Ik heb ervaren hoe het voelt om jarenlang vooral bezig te zijn met klachten, controles en oplossingen van buitenaf. En hoe weinig er soms wordt gekeken naar het geheel: voeding, ritme, omgeving, energie en herstel.
Bij Resonay kijk ik anders. Niet naar losse symptomen, maar naar samenhang. Naar wat jouw lichaam probeert te vertellen, en hoe je daar weer mee kunt samenwerken in plaats van ertegenin te gaan.
Gezondheid zie ik niet als iets wat je moet afdwingen. Maar als iets wat ontstaat wanneer systemen weer resoneren.
Resonay is er voor mensen die voelen dat hun klachten geen toeval zijn.
Voor mensen met langdurige darmklachten, waaronder Crohn, die verder willen kijken dan symptoombestrijding. Voor wie al veel heeft geprobeerd, maar het gevoel heeft dat er iets ontbreekt.
En voor wie weer wil leren vertrouwen op het eigen lichaam, in plaats van het te negeren of te forceren.
In mijn praktijk werk ik één op één met mensen die vastlopen in hun gezondheid, vaak al lange tijd.
Ik kijk niet naar losse klachten, maar naar het geheel: voeding, leefstijl, ritme, omgeving en energie.
Plan een vrijblijvende kennismaking. We maken kennis, bespreken je klachten en kijken samen wat op dit moment bij jou past.